Лікувальний масаж

Багато людей сприймають масаж як спосіб розслабитися після важкого дня. Проте лікувальний масаж має зовсім іншу мету. Він спрямований не лише на приємні відчуття, а насамперед на роботу з причинами м’язового напруження, болю та обмеження рухливості.

У центрі «Здоровий рух» лікувальний масаж виконує фізичний терапевт, а не масажист. Це принципова відмінність. Перед процедурою спеціаліст оцінює поставу, рухливість, стан м’язів і визначає, які саме тканини потребують найбільшої уваги. Завдяки цьому масаж стає не окремою процедурою для релаксу, а частиною комплексної програми реабілітації.

Саме такий підхід дозволяє не лише тимчасово полегшити самопочуття, а й підготувати тіло до подальшої роботи під час занять кінезітерапією.

Під час тривалого навантаження, малорухливого способу життя або після травм у м’язах можуть утворюватися тригерні точки — ділянки перенапружених м’язових волокон, які люди часто описують як «спазм» або «затиснутий м’яз». Вони можуть бути джерелом локального болю або віддавати в інші ділянки тіла.

Під час лікувального масажу фізичний терапевт працює саме з такими зонами. Спеціальні техніки допомагають зменшити м’язове напруження, покращити місцевий кровообіг, рухливість тканин і знизити чутливість больових рецепторів.

У результаті м’язи починають працювати більш узгоджено, а рухи стають вільнішими та комфортнішими. Саме тому лікувальний масаж часто використовується як підготовчий етап перед активною фізичною реабілітацією.

Лікувальний масаж рекомендують у випадках, коли необхідно зменшити м’язове напруження, покращити рухливість тканин або підтримати процес відновлення.

Найчастіше процедура призначається при:

• болю в шиї та спині;
• остеохондрозі;
• протрузіях і міжхребцевих грижах;
• сколіозі;
• артрозі;
• порушеннях постави;
• хронічному м’язовому напруженні;
• головному болю, пов’язаному з перенапруженням м’язів шиї;
• відновленні після травм або фізичних перевантажень.

Доцільність проведення лікувального масажу визначає фізичний терапевт після консультації та оцінки вашого стану.

Попри безпечність процедури, існують ситуації, коли лікувальний масаж необхідно відкласти.

До основних протипоказань належать:

• гострі інфекційні захворювання;
• підвищена температура тіла;
• відкриті рани або запальні процеси шкіри;
• свіжі травми без дозволу лікаря;
• тяжкі захворювання серцево-судинної системи в стадії декомпенсації;
• окремі стани, при яких рішення про проведення процедури приймає лікар.

Перед початком курсу фізичний терапевт обов’язково оцінює стан пацієнта та виключає можливі протипоказання.