Здорова спина

Без болю / Без ліків / Без операцій

Запис онлайн
Завдяки КІНЕЗІТЕРАПІЇ
59 234+ людей позбавились болю в хребті та суглобах

Лікувально-оздоровчий центр "ЗДОРОВИЙ РУХ"

З чим ми працюємо:
Головний біль

80% людей страждають від постійних головних болей

Головний біль
45 320+ Позбулися проблеми
Біль в шиї

85% клієнтів відчувають дискомфорт, перенапруження, та біль у шиї

Біль в шиї
48 152+ Позбулися проблеми
Біль в спині, між лопатками

60% дорослих та дітей звертаються з болем в грудному відділі хребта

Біль в спині, між лопатками
33 990+ Позбулися проблеми
Біль в попереку

90% мають хронічні болі та відчуття важкості в попереку

Біль в попереку
52 785+ Позбулися проблеми
Коксартроз

85% клієнтів різного віку звертаються з таким захворюванням

Коксартроз
48 152+ Позбулися проблеми
Біль в колінах

75% людей скаржаться на біль в колінах, який заважає нормально рухатись

Біль в колінах
42 487+ Позбулися проблеми
КІНЕЗІТЕРАПІЯ
КІНЕЗІТЕРАПІЯ

Відновлення правильними рухами на спеціальних декомпресійних тренажерах

Мамчур Максим Провідний фахівець, співзасновник центру
На консультацію

Чому обирають нас:

01 Персональний підхід
Програма відновлення створюється індивідуально для кожного пацієнта
avatar

Вправи підбираються враховуючи ваш фізичний стан, вік, та супутні захворювання

Мамчур Максим
Персональний підхід
02 Спеціальні тренажери
Ми використовуємо спеціальні декомпресійні тренажери, які знімають навантаження з хребта та суглобів
avatar

Це корисно для спини і зовсім не боляче!

Мамчур Максим
Спеціальні тренажери
03 Фахівці, які розуміються на вашій проблемі
Наші фізичні терапевти мають необхідну профільну освіту, та ОБОВ’ЯЗКОВО проходять авторське навчання від Максима Мамчура
avatar

Ви можете спокійно обирати будь-якого фахівця, тому що він був навчений мною!

Мамчур Максим
На консультацію
Фахівці, які розуміються на вашій проблемі
<span>59 234+</span> людей вже покращили здоров’я спини та суглобів

59 234+ людей вже покращили здоров’я спини та суглобів

Завдяки КІНЕЗІТЕРАПІЇ

4.9 середня оцінка в Google

До нас приходять навіть із самим гострим болем!

На консультацію

Результати

Міжхребцева грижа поперекового відділу
Братанич Соля 2

14 років / 20 занять

Скарги:Порушення постави. М'язово-тонічний синдром. Деформація стопи
Відгук:Заняття в Здоровому Русі подобаються. Маю хороше самопочуття. Відчуваю покращення, які стосуються спини та м’язів. Вдячна за результат!
Міжхребцева грижа поперекового відділу
Братанич Соля 1

14 років / 20 занять

Скарги:Порушення постави. М'язово-тонічний синдром. Деформація стопи
Відгук:Заняття в Здоровому Русі подобаються. Маю хороше самопочуття. Відчуваю покращення, які стосуються спини та м’язів. Вдячна за результат!
Міжхребцева грижа поперекового відділуПротрузія поперекового відділу
Січкар Тетяна 2

14 років / 1,5 року занять

Скарги:Біль в попереку та по нозі. Кила диску L5-S1
Відгук:Був постійний біль у попереку, протрузія міжхребцевого диску, що тиснула на нерв, через що був спазм та біль у лівій гомілці, я навіть не могла нахилитися вперед щоб взутися, не могла підняти ліву ногу через що дуже помітно кульгала, не могла довго сидіти, стояти чи ходити. Лікарі рекомендували операцію, але, на щастя, я вирішила спробувати кінезотерапію. Грижа зменшилася майже вдвічі! Нормально ходжу, можу нахилятися та діставати руками до підлоги, нормально провести активний день. Заняття у залі проходять з персональним тренером, вправи коригуються в залежності від мого самопочуття і головне, що все це має величезний ефект! Дякую Здоровому Руху 💚
Міжхребцева грижа поперекового відділуПротрузія поперекового відділу
Січкар Тетяна 1

14 років / 1,5 року занять

Скарги:Біль в попереку та по нозі. Кила диску L5-S1
Відгук:Був постійний біль у попереку, протрузія міжхребцевого диску, що тиснула на нерв, через що був спазм та біль у лівій гомілці, я навіть не могла нахилитися вперед щоб взутися, не могла підняти ліву ногу через що дуже помітно кульгала, не могла довго сидіти, стояти чи ходити. Лікарі рекомендували операцію, але, на щастя, я вирішила спробувати кінезотерапію. Грижа зменшилася майже вдвічі! Нормально ходжу, можу нахилятися та діставати руками до підлоги, нормально провести активний день. Заняття у залі проходять з персональним тренером, вправи коригуються в залежності від мого самопочуття і головне, що все це має величезний ефект! Дякую Здоровому Руху 💚
Міжхребцева грижа поперекового відділу
Братанич Соля

14 років / 20 занять

Скарги:Порушення постави. М'язово-тонічний синдром. Деформація стопи
Відгук:Заняття в Здоровому Русі подобаються. Маю хороше самопочуття. Відчуваю покращення, які стосуються спини та м’язів. Вдячна за результат!
Міжхребцева грижа поперекового відділуПротрузія поперекового відділу
Січкар Тетяна

14 років / 1,5 року занять

Скарги:Біль в попереку та по нозі. Кила диску L5-S1
Відгук:Був постійний біль у попереку, протрузія міжхребцевого диску, що тиснула на нерв, через що був спазм та біль у лівій гомілці, я навіть не могла нахилитися вперед щоб взутися, не могла підняти ліву ногу через що дуже помітно кульгала, не могла довго сидіти, стояти чи ходити. Лікарі рекомендували операцію, але, на щастя, я вирішила спробувати кінезотерапію. Грижа зменшилася майже вдвічі! Нормально ходжу, можу нахилятися та діставати руками до підлоги, нормально провести активний день. Заняття у залі проходять з персональним тренером, вправи коригуються в залежності від мого самопочуття і головне, що все це має величезний ефект! Дякую Здоровому Руху 💚

Чому вийшло в них і вийде у вас?

Персональний фізичний терапевт

на кожному занятті, за якого НЕ потрібно доплачувати

01
Регулярні планові огляди

кожне 3 заняття для контролю динаміки та результатів (входить у вартість)

02
“Здоровий Рух”

– це не просто центр, це спільнота людей різного віку, які так само як і ви, обрали шлях відновлення без ліків та операцій! або:

03
avatar

Ми слідкуємо за вашою динамікою, підтримуємо на кожному етапі, та НЕ залишаємо на одинці з проблемою! Тут кожен проходить свій шлях відновлення з однією метою – стати здоровіше!

Мамчур Максим
На консультацію
Консультація + пробне заняття 790 грн
Ігор Володимирович
Дар’я Олександрівна
Ігор Володимирович
Дар’я Олександрівна

4 кроки до вашого відздоровлення

Швидкий запис на консультацію та пробне заняття

Залишайте заявку та відразу бронюйте запис в календарі

Записатися
Консультація + пробне заняття 790 грн
01
Швидкий запис на консультацію та пробне заняття

Консультація та огляд

Вивчимо історію вашого захворювання (усі знімки та виписки)

Пройдемо пробне заняття в залі Кінезітерапії, щоб оцінити ваш фізичний стан

Результат: ми спрогнозуємо термін вашого виздоровлення!

Мамчур Максим
02
Консультація та огляд

Початок відновлення

Персональний фізичний терапевт та індивідуальна програма відновлення, яка розрахована на поступову динаміку

Навантаження та вправи підбираються індивідуально!

Мамчур Максим
03
Початок відновлення

Покращення стану

Статистично в центрі ми бачимо стійкий результат за 36 занять (3 місяці)

Головне: притримуватись рекомендацій фахівця, і полегшення не змусить на себе довго чекати 😉

“Досить терпіти біль, запишіться на консультацію!”

Мамчур Максим
Записатися
Консультація + пробне заняття 790 грн
04
Покращення стану

Займатись за абонементом вигідніше!

Ми не працюємо “по двоє-троє на одного фахівця”

Поки інші центри ведуть кількох клієнтів одночасно, у нас ви отримуєте повну увагу тільки персонального терапевта протягом усього заняття і курсу реабілітації.
Ми працюємо на одужання, а не на конвеєр.

Мамчур Максим
Кінезітерапія
Доступна оплата частинами від ПРИВАТ БАНК
Пакети занять Загальна ціна Вартість заняття в абонементі
1 заняття 890 грн 890 грн
12 заняття 8 990 грн 749 грн Економія -1 690 грн
36 заняття 24 890 грн 691 грн Економія -7 150 грн
  • Індивідуальна програма реабілітації
  • Персональний фахівець без доплати
  • Контроль результатів кожне 3 заняття
  • Рекомендації подальшої профілактики
  • Масажі для покращення результатів
Записатися
Кінезітерапія + Масаж
Доступна оплата частинами від ПРИВАТ БАНК
Пакети занять Загальна ціна Вартість заняття в абонементі
1 заняття 1 050 грн 1 050 грн
12 заняття 10 790 грн 899 грн Економія -1 810 грн
36 заняття 29 990 грн 691 грн Економія -7 810 грн
  • Індивідуальна програма реабілітації
  • Персональний фахівець без доплати
  • Контроль результатів кожне 3 заняття
  • Рекомендації подальшої профілактики
  • Масажі для покращення результатів
Записатися
Кінезітерапія MAX
Доступна оплата частинами від ПРИВАТ БАНК
Пакети занять Загальна ціна Вартість заняття в абонементі
1 заняття 1 230 грн 1 230 грн
36 заняття 34 990 грн 971 грн Економія -9 410 грн
  • Індивідуальна програма реабілітації
  • Персональний фахівець без доплати
  • Контроль результатів кожне 3 заняття
  • Рекомендації подальшої профілактики
  • 36 Масажів (ручний або перкусійний)
  • Кінезітейпування 24-ьох зон
  • Особистий масажний рол
  • Вода під кожне заняття
Записатися

Найчастіші запитання

У нашому центрі ми ведемо статистику відновлення пацієнтів і бачимо, що в середньому для досягнення стійкого результату потрібно близько 36 занять.
Проте кожен організм реагує по-різному — дехто відчуває покращення вже після 12 занять, а комусь потрібно більше часу.

Точну тривалість курсу визначаємо після консультації та первинного тестування рухових функцій.

Так, можна. Ми підбираємо безпечні вправи навіть у гострій фазі. Важливо почати рухатися під контролем фахівця, а не чекати, поки біль «сам мине». Правильна активність прискорює відновлення.

Так, можна. Ми підбираємо безпечні вправи навіть у гострій фазі. Важливо почати рухатися під контролем фахівця, а не чекати, поки біль «сам мине». Правильна активність прискорює відновлення.

Так. Кінезітерапія не має побічних ефектів, на відміну від ліків чи ін’єкцій. Усі вправи виконуються на спеціальних сертифікованих тренажерах, а за процесом слідкує фахівець. Це безпечно для будь-якого віку.

Фітнес та класична ЛФК часто не враховують індивідуальні особливості хребта та суглобів.
У нашому центрі програма підбирається персонально — після консультації та функціонального тестування.
Кожна вправа спрямована не просто на зміцнення м’язів, а на усунення причини болю.

Крім того, ми використовуємо декомпресійні тренажери, які знімають надмірне навантаження з хребта, що принципово відрізняє наш підхід від звичайних занять у залі чи ЛФК.

Якщо ви продовжуватимете виконувати вправи вдома й будете дотримуватися наших рекомендацій щодо рухової активності — біль не повернеться. Ми навчаємо, як підтримувати результат самостійно.

У нас є кілька варіантів: разове заняття, абонементи на 12 та 36 занять. Також діє оплата частинами через банки-партнери. Детальніше дивіться у розділі «Тарифи».

Візьміть із собою зручний одяг для тренування (футболку, спортивні штани або шорти, кросівки) та гарний настрій 🙂
Також радимо мати власну пляшку води та рушник, але за потреби їх можна придбати безпосередньо у нашому центрі.

Мережа «Здоровий Рух» працює в Києві, Львові, Варшаві та Дубаї. Адреси та телефони кожної локації ви знайдете внизу сторінки або у розділі «Контакти».

Досить терпіти біль Запишіться на консультацію до наших фахівців

Записатись на консультацію

Лікувально-оздоровчий центр ЗДОРОВИЙ РУХ

Український центр кінезітерапії: здоров’я і сила вашого тіла

Захворювання суглобів і хребта – одна з тих проблем здоров’я, що доволі часто зустрічаються та не мають обмежень за віком. Біль, утруднені рухи, порушення координації і безліч пов’язаних з ними складнощів вносять корективи в звичайне життя хворих і вимагають своєчасної корекції. Кінезітерапія – новий напрямок в лікуванні хвороб суглобів і хребта, що дозволяє лікувати рухом, а не медикаментозними препаратами.

Лікування кінезітерапією – це ефективна співпраця пацієнта і реабілітолога, спрямована на усунення причин появи захворювання і наслідків їх впливу.

Підхід до кожного окремого випадку індивідуальний, адже навіть одне захворювання може проявляти себе по-різному. Фахівці формують персональний лікувально-реабілітаційний комплекс, заснований на знаннях про індивідуальні особливості пацієнта, анамнезі, методах лікування, що були раніше застосовувані, та їх результатах, рівні фізичного розвитку тіла.

Пацієнт бере активну участь у всьому процесі лікування. Його головне завдання – рух. Але рух правильний – з грамотним розподілом навантажень, плавним посиленням або ослабленням впливів, що проводиться строго під контролем фахівців.

Центр кінезітерапії «Здоровий рух» – це можливість позбутися болю і повернутися до життя без захворювання. Лікування рухом ми застосовуємо при діагностуванні таких проблем опорно-рухового апарату, як:

  • протрузії і грижі міжхребцевих дисків;
  • хронічні і гострі болі в спині;
  • остеохондроз;
  • сколіоз, кіфоз, викривлення хребта інших типів, порушення постави;
  • нестабільність хребців;
  • біль в суглобах і хребті;
  • порушення внутрішньочерепного тиску;
  • ревматоїдні артрити, артрити, артрози суглобів і ін.

Лікування кінезітерапією може бути призначене лише після проведення повного обстеження актуального стану пацієнта і вивчення історії хвороби. Тільки на підставі отриманих даних наші фахівці розробляють індивідуальні програми реабілітації і приступають до роботи.

Головна мета кінезітерапії – повноцінне відновлення працездатності опорно-рухового апарату, яке позбавить від болю і обмежень в рухах

Лікування кінезітерапією в Києві – це реальний шанс відновити суглоби і хребет, повернути високу якість життя і підвищити функціональність уражених органів.

Кінезітерапія – це не ліки і ін’єкції. Це – рухи, які працюють на результат. Поступова послідовна робота реабілітологів в точності відповідає загальновідомого принципу «не нашкодь». Рух – це життя. І життя повноцінне, без винятків і обмежень

Як скористатися послугами центру кінезітерапії «Здоровий рух»

Для лікування захворювань опорно-рухового апарату, відновлення після травм і реабілітації після оперативних втручань зв’яжіться з нами. Первинний прийом допоможе визначити основний напрям подальшого лікування. Для запису на прийом зателефонуйте нам або відвідайте центр кінезітерапії в Києві – наші філії є у ​​всіх районах міста і в Ірпені.

Чекаємо на Вас ‍в центрах “Здоровий Рух”

Оберіть локацію, що підходить найкраще саме для вас

Оберіть країну:
Оберіть місто:
Оберіть місто:
Оберіть місто: